Michelle Obama afslører, at hun lider af lavgradig depression midt i pandemien

Michelle Obama har åbnet op for sit mentale helbred i en nyt afsnit på hendes podcast , og indrømmer, at hun lider af lavgradig depression som følge af karantæne.

Den 56-årige tidligere førstedame var ærlig med sine fans om, hvad hun personligt har været igennem.

“Der har været perioder gennem denne karantæne, hvor jeg bare har følt mig for lav. Jeg har gennemgået de følelsesmæssige op- og nedture, som jeg tror, ​​alle føler, hvor man bare ikke føler sig selv,« fortalte hun. 'Nogle gange har der været en uge eller deromkring, hvor jeg måtte overgive mig til det og ikke være så hård ved mig selv... Det er usædvanligt, og det er et direkte resultat af bare at være ude af kroppen, ude af sindet. Åndeligt er det ikke tilfredsstillende tider.'

Michelle fortsatte og forklarede, at noget af hendes depression skyldes den sociale uro i landet.

'At se denne administration, se hykleriet i den, dag ud og dag ind, er nedslående. Så jeg har været nødt til at give mig selv det, de dage, de øjeblikke, tilføjede hun. 'En del af denne depression er også et resultat af, hvad vi ser i form af protester, den fortsatte racemæssige uro, der har plaget dette land siden dets fødsel.'

Michelle fortsatte: 'At vågne op til nyhederne, vågne op til, hvordan denne administration har eller ikke har reageret, vågne op til endnu en historie om en sort mand eller en sort person, der på en eller anden måde bliver umenneskeliggjort, eller såret eller dræbt, eller falsk anklaget for noget, det er udmattende. Det har ført til en vægt, som jeg ikke har følt i mit liv i et stykke tid.'

Lær mere om hendes podcast nu!